29日(木)は本田典子さんのセラピーヨーガとラルデさんの出張カフェの日！ ラルデさんの今回のテーマは、デトックス＆抗酸化 ・グリーンスープ（冷汁風） ・金ゴマ麺+トマト酵母のクリームソース ・梅のコールスローサラダ ・夏野菜のカレーマリネ ・ミックスビーンズマリネ ・季節の果物とチアシードのパルフェ ・ルイボス＆ハーブミックスティ お天気によっては変更があるかも・・と＾＾ 8月29日木曜日 セラピーヨーガ　　　　　　　　　　　11時～12時30分　　1500円 ラルデ　ワンプレートランチ　　　　　12時～15時(L.O)　1500円　 おのまちあるふぁは23日(金)まで夏休みをいただいています。 ご予約はcontact@onomachi.jpで承っております。